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うう、今日はよく寝たけどやはり疲れが残っている。今夜のランニングが不安だ。 # 疲れが残ってるけど無事に出社、甘いものとカフェラテで疲れを癒す。少し楽になった感じだけど。今日も長い。おっと会議会議。 # # お、早速アポとれた、フルート...

ちょっとテスト。今日は確かになんか食べるとリカバリーするけど、基本的に疲労してるのはかわりなく。おやつ攻撃はそれでも走れって事か…。posted at 15:23:05うちの会社、おやつほんと多いわー at 15:15:45食べると疲れが...

おはよーございます。やっぱり４０分以上のランニングをしてから寝るとよく眠れますね。昨夜の整理体操、そして今朝の体操を入念にしているので体調は万全、気持ちいい。 # @yangoku はい、とっても涼しくてここちよいです。天気もそんなに悪く...

さあてと、なんとか起きれたのでこれから出社。また時差ボケとの戦いっぽいｗ # 今週の課題は、ふりっかとふるーと # フルート、とりあえずレッスン先を見つけないと。目処は付いてるけど。すっごく近所で個人レッスンすてくれるところがあるみたい。...

ということで、完徹あさがえり? # もちろん今日はおやすみいただいてます。 # いま起きました。とりあえずおふろう。んでもって映画でも見に行くかな。 # 日本株さん、だいばくとうしてるのか？ # よく寝た、完全リカバリー。おなかすいた。 ...

おはよーございます。演奏会本番の朝です。予定通り４時間３０分睡眠、３サイクル。目覚めはばっちりです。 #littlejack # 今日はハッシュタグつけてつぶやいてみま?す。 #littlejack # ミクシィ日記にコメントいただいちゃ...

ヒースロー空港なう # いまごろリトルの人たちは練習後の飲み会かなあ。すみません、練習お休みしてしまって。でも今週がんばって練習して来週の本番に望みますよ！ # @VincaSvaha はい、あと2時間くらいで出発でしゅ。パブでビールの見...

土曜日で前の日飲み会でもいちおうこの時間に目がさめます。おはよーございます。 # 昨日の飲み会費用を集計中。みんな、結構飲んでますな。ドイツビアとかなんでやっぱちょっと高いね。 # まだお酒抜けてないから再び寝ます。昼くらいにまた。ちなみ...

変な夢見たから記録してみる。 # 何か僕がキャッチャーしてて仲間のピッチャーがアンダースローなのだが、ボールの回転がなにかへんで全く捕球できないんだ。 # すると審判が一旦試合を止めて協議しだし、しばらくすると彼のなげ方は硬式では反則であ...

おはよーございます。原油爆騰ですか？？ # レポートちゃんと読んでないけどそんなにネガティブになる必要があるのか疑問だ。 # クールビズトレインだって？東横線 # この影響かな # 出社してた。今日はあついのかな。あとやっぱ体調悪いみ...

やはりレムノンレムサイクルがずれているのでめざましで目が覚めてしまった。目覚ましは保険くらいにしかつかってなくてだいたいいつも目覚ましより先に起きてます。 # 今朝は晴れ、でもそんなに暑くない。でもこれから暑くなるかな。 # 今日もお昼か...

おはよーございます。時差ボケ、たぶん午後にあるでしょうがとりあえず問題なく起床。旅キャラの基本はすぐに社会復帰。 # 今週から復帰ですが、今週来週入れ替えで結構みなさんお休みされますな。 # よくあるはなしですが、休みまえになにやってるか...

なりたなう # よく眠れたー。湿度は高いけどロンドンも暑かったから気温差余り感じないです。 # きたくなう。成田から車にて。両親を新横浜まで送って行ってそのあと戻ってきました。割と元気かも。 # @ruriruriruri ただいまです。...

ヒースロー空港なう # いまごろリトルの人たちは練習後の飲み会かなあ。すみません、練習お休みしてしまって。でも今週がんばって練習して来週の本番に望みますよ！ # @VincaSvaha はい、あと2時間くらいで出発でしゅ。パブでビールの見...

ということで帰宅なう。ちょっと早めに帰らせてもらいました。練習は最後までいたのですが、かたずけはしないでお先に失礼させてもらいました。スミマセン。 # 明日から1週間ほどイギリス旅行なんでその準備。だいたい終わってましたけど最後の調整とい...