てすと # ということで、完徹あさがえり? # もちろん今日はおやすみいただいてます。 # いま起きました。とりあえずおふろう。んでもって映画でも見に行くかな。 # 日本株さん、だいばくとうしてるのか？ # よく寝た、完全リカバリー。お...

おはようございます。いま起きました。午前中は朝ごはん食べてフルート体験レッスン行く予定です。 # RT @kenjieno: ていうか、「NO MORE 映画泥棒」の映像、変えてくれ運動、起こしたい。お前こそが、映画前の大事な空気を泥棒し...

いつもより２サイクル多めの９時間睡眠、週末に向けた体力回復カンペキ☆ # パン屋さんまだ開いてないてん # 昨年度良くありがち機関投資家のように無ポリシーでリスク資産減らすとこうならない。海外基金はもう少しもどってるかな？ # 今日はお...

うう、今日はよく寝たけどやはり疲れが残っている。今夜のランニングが不安だ。 # 疲れが残ってるけど無事に出社、甘いものとカフェラテで疲れを癒す。少し楽になった感じだけど。今日も長い。おっと会議会議。 # # お、早速アポとれた、フルート...

ちょっとテスト。今日は確かになんか食べるとリカバリーするけど、基本的に疲労してるのはかわりなく。おやつ攻撃はそれでも走れって事か…。posted at 15:23:05うちの会社、おやつほんと多いわー at 15:15:45食べると疲れが...

おはよーございます。やっぱり４０分以上のランニングをしてから寝るとよく眠れますね。昨夜の整理体操、そして今朝の体操を入念にしているので体調は万全、気持ちいい。 # @yangoku はい、とっても涼しくてここちよいです。天気もそんなに悪く...

さあてと、なんとか起きれたのでこれから出社。また時差ボケとの戦いっぽいｗ # 今週の課題は、ふりっかとふるーと # フルート、とりあえずレッスン先を見つけないと。目処は付いてるけど。すっごく近所で個人レッスンすてくれるところがあるみたい。...

ということで、完徹あさがえり? # もちろん今日はおやすみいただいてます。 # いま起きました。とりあえずおふろう。んでもって映画でも見に行くかな。 # 日本株さん、だいばくとうしてるのか？ # よく寝た、完全リカバリー。おなかすいた。 ...

おはよーございます。演奏会本番の朝です。予定通り４時間３０分睡眠、３サイクル。目覚めはばっちりです。 #littlejack # 今日はハッシュタグつけてつぶやいてみま?す。 #littlejack # ミクシィ日記にコメントいただいちゃ...

ヒースロー空港なう # いまごろリトルの人たちは練習後の飲み会かなあ。すみません、練習お休みしてしまって。でも今週がんばって練習して来週の本番に望みますよ！ # @VincaSvaha はい、あと2時間くらいで出発でしゅ。パブでビールの見...

土曜日で前の日飲み会でもいちおうこの時間に目がさめます。おはよーございます。 # 昨日の飲み会費用を集計中。みんな、結構飲んでますな。ドイツビアとかなんでやっぱちょっと高いね。 # まだお酒抜けてないから再び寝ます。昼くらいにまた。ちなみ...